过年季,催婚季,催生季。一到过年,身边就不乏助孕妈妈抱怨,虽然过年回家过年是喜事,但是一进家门就被催婚、催生也是真受不了。孩子哪是说来就来的,其实,只要做好孕前准备,怀孕也没那么难,不妨看看下面几招,让助孕妈妈轻轻松备孕,等待好孕降临。

夫妻双方提前做好孕前检查,检查没有问题就可以开始你们的“造人”大业了。

排卵期同房更易受孕,卵子排出后可在身体存活12-24小时,而精子进入女性身体后可以存活三天。所以,排卵期同房大大增高怀孕几率,排卵前3天以及排卵后一天都有可能。助孕妈妈同房尽量选在排卵期,并且适当增加同房频率,会大大增加怀孕几率。

保持好的生活习惯,不吸烟、不酗酒、不熬夜,孕前有计划地补充叶酸,提高身体免疫力。尤其是不能有太大的压力,做好孕前准备,宝宝自然就来了。

郑州助孕妈妈过年一定要管住自己和爱人,戒烟戒酒不熬夜,饮食清淡不油腻,迎接新年宝宝的到来。